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萨提亚的治疗信念

时间:2017-03-15 11:43来源:未知 作者:admin 点击:

改变是有可能的,即使外在的改变有限,内在的改变还是可能的。

父母在任何时候都是尽他们所能而为。

我们拥有一切所需的内在资源,以便成功地应对及成长。

我们有许多选择,特别是面对压力作出适当回应,而非对情况做出实时反应。

治疗需要把重点放在健康及正向积极的部份,而非病理负面的部份。

「希望」是「改变」最重要的成份。

人们因相同而有所联结,因相异而有所成长。

治疗的主要目标是各人可以为自己做出选择。

我们都是同一生命力的明证。

多半的人倾向于选择对他所熟悉的而非舒适的应对,尤其在压力之下。

问题〔困难〕不是问题,如何应对问题才是问题。

感受是属于我们的,我们都拥有它们。

人性本善。他们需要找寻自己的宝藏,以便联结及确认自我价值。

父母常重复在其成长过程中熟悉的模式,即使那些模式是功能不良的。

我们无法改变过去已发生的事件,只能改变那些事件对我们的影响。

欣赏并接受「过去」可以增加我们管理「现在」的能力。

在迈向统整中的一个目标即是接受父母也是人,并且在人性的层次、而非角色的层次上与他们相遇。

应对乃是自我价值层次的显现;自我价值愈高,则应对的方式愈统整。

人类的过程是普遍性的,因此适用于一切情况、文化及环境。

过程是「改变」的途径。故事内容形成情境,而「改变」就在那里发生。

健康的人际关系是建立在价值的平等上。

 

(责任编辑:强仔)
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